ЙОГА

Друзья, Дом Культуры «Горизонт» приглашает на занятия ЙОГОЙ!!!

Если Вы хотите стать здоровым, обрести красивые формы, выровнять позвоночник, привести в норму суставы, улучшить растяжку, скорректировать работу внутренних органов, избавиться от депрессии, лишнего веса; улучшить работу мозга, проработать эмоции, научиться владеть своим телом и умом, расширить кругозор — Вам, несомненно, нужно посещать наш класс по йоге.

📌 Что: Йога. Классическая хатха с внедрением элементов различных направлений и освоением базовых техник.

📌 Кто: Сертифицированный преподаватель групповых и индивидуальных программ международного класса Yoga Alliance International. Сертифицированный преподаватель практических йога-семинаров и выездных программ, специалист по разработке индивидуальных программ. Опыт личной практики 10 лет, четырёхлетний опыт преподавания и пп; сертификаты fly-yoga, йога в гамаках, парная йога, основы тайского массажа. Регулярно совершаю поездки по местам силы, посещаю личные и групповые ретриты. Обучалась у учителей в России, Индии, Непале, Тайланде. Практик аюрведы. Специалист джйотиш — ведической астрологии.
http://vk.com/semashkina.yoga
instagram: semashkina_y

📌 Когда: вторник и пятница 20:00 — 22:00

📌 Запись в группу и подробная информация по телефону 8-903-280-09-69 (Юля)

Мы в социальных сетях! Добавляйтесь и будьте в курсе наших событий!